Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.2 ккал | 1684 ккал | 842000 г | ||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 2.1 мг | 1.5 мг | 140% | 70000% | 71 г |
Витамин В6, пиридоксин | 2.5 мг | 2 мг | 125% | 62500% | 80 г |
Витамин В9, фолаты | 300 мкг | 400 мкг | 75% | 37500% | 133 г |
Витамин В12, кобаламин | 2.5 мкг | 3 мкг | 83.3% | 41650% | 120 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 200 мг | 400 мг | 50% | 25000% | 200 г |
Энергетическая ценность Magnesium 400 Doppel 1/2 tabl составляет 0,18 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».