Мой здоровый рацион

Рецепт Тесто д.в. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Тесто д.в

Мука От Мельника в/с 452 г
Яйцо куриное столовое С1 48 г
Соль Илецкая в/с 4 г
Масло подсолнечное Благо Раф. 1л 5 г
Вода питьевая 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тесто д.в".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 231.9 ккал 1684 ккал 13.8% 6% 726 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 4.2% 1027 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 1.6% 2667 г
Пищевые волокна 46.2 г 20 г 231% 99.6% 43 г
Вода 14.9 г 2273 г 0.7% 0.3% 15255 г

Энергетическая ценность Тесто д.в составляет 231,9 кКал.

  • Порция = 695 гр (1611.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».