Мой здоровый рацион

Калорийность Гриб кораловый жареный (вареный). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гриб кораловый жареный (вареный)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 136 ккал 1684 ккал 8.1% 6% 1238 г
Белки 19.3 г 76 г 25.4% 18.7% 394 г
Жиры 4.6 г 56 г 8.2% 6% 1217 г
Углеводы 6.5 г 219 г 3% 2.2% 3369 г

Энергетическая ценность Гриб кораловый жареный (вареный) составляет 136 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».