| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 9.1 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 5.5% | 18505 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 4.4% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 2.2% | 56000 г |
| Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 8.8% | 12882 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 5.5% | 20000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.12 мг | 1300 мг | 1083333 г |
Энергетическая ценность гречневая каша флер альпин составляет 9,14 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».