Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 765 ккал | 1684 ккал | 45.4% | 5.9% | 220 г |
Жиры | 72.5 г | 56 г | 129.5% | 16.9% | 77 г |
Углеводы | 27.5 г | 219 г | 12.6% | 1.6% | 796 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 36.25 г | от 0.9 до 3.7 г | 979.7% | 128.1% | |
Омега-6 жирные кислоты | 36.25 г | от 4.7 до 16.8 г | 215.8% | 28.2% |
Энергетическая ценность масло льна в капсулах составляет 765 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».