Мой здоровый рацион

Калорийность Мясо нутрии. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мясо нутрии".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 175.8 ккал 1684 ккал 10.4% 5.9% 958 г
Белки 20.8 г 76 г 27.4% 15.6% 365 г
Жиры 4.6 г 56 г 8.2% 4.7% 1217 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 0.1% 109500 г
Вода 73 г 2273 г 3.2% 1.8% 3114 г
Зола 4.5 г ~
Незаменимые аминокислоты
Валин 3.95 г ~
Изолейцин 3.73 г ~
Лизин 6.24 г ~
Метионин 2.16 г ~
Треонин 3.84 г ~
Триптофан 1.7 г ~
Фенилаланин 3.5 г ~

Энергетическая ценность Мясо нутрии составляет 175,77 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».