| Говядина | 1200 г |
| Лук | 200 г |
| Морковь | 200 г |
| Перец Болгарский Красный | 150 г |
| Масло Сливочное | 50 г |
| Паста Томатная | 50 г |
| Вода водопроводная, городская | 3000 г |
| Картофель | 1100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50.9 ккал | 1684 ккал | 3% | 5.9% | 3308 г |
| Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 10.8% | 1810 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 6.7% | 2947 г |
| Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 4.1% | 4867 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 3.9% | 5000 г |
| Вода | 89 г | 2273 г | 3.9% | 7.7% | 2554 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 4.61 мг | 2500 мг | 0.2% | 0.4% | 54230 г |
| Кальций, Ca | 1.51 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.4% | 66225 г |
| Магний, Mg | 0.5 мг | 400 мг | 0.1% | 0.2% | 80000 г |
| Натрий, Na | 1.51 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 86093 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 4.54 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 1% | 22026 г |
| Фтор, F | 40.89 мкг | 4000 мкг | 1% | 2% | 9782 г |
Энергетическая ценность Соус Суп составляет 50,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».