Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 640 ккал | 1684 ккал | 38% | 5.9% | 263 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 4.5% | 345 г |
Жиры | 56 г | 56 г | 100% | 15.6% | 100 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 0.9% | 1825 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.52 мг | 1.8 мг | 28.9% | 4.5% | 346 г |
Витамин РР, НЭ | 3.6 мг | 20 мг | 18% | 2.8% | 556 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 907 мг | 2500 мг | 36.3% | 5.7% | 276 г |
Магний, Mg | 498 мг | 400 мг | 124.5% | 19.5% | 80 г |
Фосфор, P | 472 мг | 800 мг | 59% | 9.2% | 169 г |
Энергетическая ценность Миндаль Дикси составляет 640 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».