Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 521.4 ккал | 1684 ккал | 31% | 5.9% | 323 г |
Белки | 16.3 г | 76 г | 21.4% | 4.1% | 466 г |
Жиры | 31.3 г | 56 г | 55.9% | 10.7% | 179 г |
Углеводы | 43.7 г | 219 г | 20% | 3.8% | 501 г |
Энергетическая ценность Сэндвич с ветчиной и сыром CityLanch составляет 521,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».