Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 284 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 6% | 593 г |
Белки | 25.1 г | 76 г | 33% | 11.6% | 303 г |
Жиры | 20.4 г | 56 г | 36.4% | 12.8% | 275 г |
Энергетическая ценность сыр Шляхтинский составляет 284 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».