| Желатин Пищевой | 10 г |
| Ряженка 2,5% | 148 г |
| Кофе Растворимый Monarch | 3 г |
| Вода водопроводная, городская | 100 г |
| Сироп топинамбура | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 52.6 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 5.9% | 3202 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 12.5% | 1520 г |
| Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 4.8% | 4000 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 4.4% | 4294 г |
| Вода | 88.5 г | 2273 г | 3.9% | 7.4% | 2568 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.37 мг | 2500 мг | 675676 г | ||
| Кальций, Ca | 1.11 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 90090 г |
| Магний, Mg | 0.37 мг | 400 мг | 0.1% | 0.2% | 108108 г |
| Натрий, Na | 1.11 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 117117 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 3.32 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.6% | 30120 г |
| Фтор, F | 29.93 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 1.3% | 13365 г |
Энергетическая ценность Пудинг кофейный составляет 52,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».