| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 169 ккал | 1684 ккал | 10% | 5.9% | 996 г |
| Белки | 41.1 г | 76 г | 54.1% | 32% | 185 г |
| Жиры | 19.7 г | 56 г | 35.2% | 20.8% | 284 г |
| Углеводы | 39.2 г | 219 г | 17.9% | 10.6% | 559 г |
Энергетическая ценность Свинина с овощами в духовке составляет 169 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».