Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260.5 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 6% | 646 г |
Белки | 26.9 г | 76 г | 35.4% | 13.6% | 283 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 10.3% | 373 г |
Энергетическая ценность сыр 15 составляет 260,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».