Калорийность сникерс. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "сникерс".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	475.4 ккал	1684 ккал	28.2%	5.9%	354 г
Белки	7.5 г	76 г	9.9%	2.1%	1013 г
Жиры	23.6 г	56 г	42.1%	8.9%	237 г
Углеводы	60.5 г	219 г	27.6%	5.8%	362 г
Пищевые волокна	2.3 г	20 г	11.5%	2.4%	870 г
Витамины
Витамин А, РЭ	3.5 мкг	900 мкг	0.4%	0.1%	25714 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	8.8 мг	1000 мг	0.9%	0.2%	11364 г
Натрий, Na	245.6 мг	1300 мг	18.9%	4%	529 г
Микроэлементы
Железо, Fe	3.5 мг	18 мг	19.4%	4.1%	514 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	12.3 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты	9.5 г	max 18.7 г
Полиненасыщенные жирные кислоты	3 г	от 11.2 до 20.6 г	26.8%	5.6%
Трансжиры	0.4 г	max 1.9 г
Моноеновые трансжиры	7.9 г	~

Энергетическая ценность сникерс составляет 475,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».