| Кофе растворимый | 2 г |
| Вода | 190 г |
| Сахар песок | 8 г |
| Молоко пастеризованное, 2,5% жирности | 0 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17.1 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.8% | 9848 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.8% | 38000 г |
| Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 11.1% | 5341 г |
| Вода | 95.1 г | 2273 г | 4.2% | 24.6% | 2390 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 3.5% | 18000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2649 мг | 20 мг | 1.3% | 7.6% | 7550 г |
| Ниацин | 0.24 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.12 мг | 2500 мг | 2083333 г | ||
| Кальций, Ca | 5.4 мг | 1000 мг | 0.5% | 2.9% | 18519 г |
| Магний, Mg | 0.95 мг | 400 мг | 0.2% | 1.2% | 42105 г |
| Натрий, Na | 0.93 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 139785 г |
| Сера, S | 0.95 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 105263 г |
| Фосфор, P | 2.5 мг | 800 мг | 0.3% | 1.8% | 32000 г |
| Хлор, Cl | 1.33 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.6% | 172932 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.074 мг | 18 мг | 0.4% | 2.3% | 24324 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.57 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.6% | 175439 г |
| Фтор, F | 95 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 14% | 4211 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе растворимый с сахаром составляет 17,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».