Мой здоровый рацион

Калорийность штрудель с яблоками, изюмом, орехами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "штрудель с яблоками, изюмом, орехами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 263.5 ккал 1684 ккал 15.6% 5.9% 639 г
Белки 3.6 г 76 г 4.7% 1.8% 2111 г
Жиры 14 г 56 г 25% 9.5% 400 г
Углеводы 64.5 г 219 г 29.5% 11.2% 340 г

Энергетическая ценность штрудель с яблоками, изюмом, орехами составляет 263,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».