Мой здоровый рацион

Калорийность хлебцы Елизавета ржано-гречневые. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "хлебцы Елизавета ржано-гречневые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 297 ккал 1684 ккал 17.6% 5.9% 567 г
Белки 10.9 г 76 г 14.3% 4.8% 697 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 1.1% 3111 г
Углеводы 59.3 г 219 г 27.1% 9.1% 369 г
Пищевые волокна 13.1 г 20 г 65.5% 22.1% 153 г

Энергетическая ценность хлебцы Елизавета ржано-гречневые составляет 297 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».