Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 296 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 569 г |
Белки | 26.8 г | 76 г | 35.3% | 11.9% | 284 г |
Жиры | 19.5 г | 56 г | 34.8% | 11.8% | 287 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 184 мг | 2500 мг | 7.4% | 2.5% | 1359 г |
Натрий, Na | 82 мг | 1300 мг | 6.3% | 2.1% | 1585 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 84 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность крылья куриные составляет 296 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».