Мой здоровый рацион

Калорийность крылья куриные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "крылья куриные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 296 ккал 1684 ккал 17.6% 5.9% 569 г
Белки 26.8 г 76 г 35.3% 11.9% 284 г
Жиры 19.5 г 56 г 34.8% 11.8% 287 г
Макроэлементы
Калий, K 184 мг 2500 мг 7.4% 2.5% 1359 г
Натрий, Na 82 мг 1300 мг 6.3% 2.1% 1585 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 84 мг max 300 мг

Энергетическая ценность крылья куриные составляет 296 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».