Мой здоровый рацион

Калорийность Креветки шашлык + овощи и лаваш 240 гр. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Креветки шашлык + овощи и лаваш 240 гр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 309.6 ккал 1684 ккал 18.4% 5.9% 544 г
Белки 21.6 г 76 г 28.4% 9.2% 352 г
Жиры 14.4 г 56 г 25.7% 8.3% 389 г
Углеводы 21.6 г 219 г 9.9% 3.2% 1014 г

Энергетическая ценность Креветки шашлык + овощи и лаваш 240 гр составляет 309,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».