Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 188 ккал | 1684 ккал | 11.2% | 6% | 896 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 2.4% | 2171 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 5.2% | 1018 г |
Углеводы | 31.2 г | 219 г | 14.2% | 7.6% | 702 г |
Энергетическая ценность морожено шоколадное в вафле составляет 188 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».