Мой здоровый рацион

Калорийность Масло арахисовое мое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Масло арахисовое мое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 500 ккал 1684 ккал 29.7% 5.9% 337 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 4.7% 422 г
Жиры 43.8 г 56 г 78.2% 15.6% 128 г
Углеводы 25 г 219 г 11.4% 2.3% 876 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 62.5 мг 1000 мг 6.3% 1.3% 1600 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.25 мг 18 мг 6.9% 1.4% 1440 г

Энергетическая ценность Масло арахисовое мое составляет 500 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».