Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 289 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 6% | 583 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 7.3% | 475 г |
Жиры | 22.5 г | 56 г | 40.2% | 13.9% | 249 г |
Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 0.9% | 3911 г |
Энергетическая ценность сыр плавленный чеддер составляет 289 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».