| Сердечки | 285 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 341.2 ккал | 1684 ккал | 20.3% | 5.9% | 494 г |
| Белки | 30.1 г | 76 г | 39.6% | 11.6% | 252 г |
| Жиры | 24.1 г | 56 г | 43% | 12.6% | 232 г |
| Вода | 45.8 г | 2273 г | 2% | 0.6% | 4963 г |
Энергетическая ценность Сердечки варёные составляет 341,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».