Мой здоровый рацион

Калорийность лаваш с курицей кари -коста кофе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "лаваш с курицей кари -коста кофе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 197 ккал 1684 ккал 11.7% 5.9% 855 г
Белки 10.7 г 76 г 14.1% 7.2% 710 г
Жиры 7.8 г 56 г 13.9% 7.1% 718 г
Углеводы 21.1 г 219 г 9.6% 4.9% 1038 г

Энергетическая ценность лаваш с курицей кари -коста кофе составляет 197 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».