Мой здоровый рацион

Калорийность какао 1%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "какао 1%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 173 ккал 1684 ккал 10.3% 6% 973 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 22.8% 253 г
Жиры 0.9 г 56 г 1.6% 0.9% 6222 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 2.9% 1991 г
Пищевые волокна 11.5 г 20 г 57.5% 33.2% 174 г

Энергетическая ценность какао 1% составляет 173 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».