| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 370 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
| Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 7.8% | 345 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 1% | 2800 г |
| Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 8% | 337 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 2.7% | 1000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.7 мг | 1.5 мг | 46.7% | 12.6% | 214 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.525 мг | 2 мг | 26.3% | 7.1% | 381 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 2.8 г | ~ | |||
| Валин | 5.8 г | ~ | |||
| Изолейцин | 6.4 г | ~ | |||
| Лейцин | 11.7 г | ~ | |||
| Лизин | 9.7 г | ~ | |||
| Метионин | 2.2 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 4.9 г | ~ | |||
| Треонин | 6.5 г | ~ | |||
| Триптофан | 2.1 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 3.8 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 7.3 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 5.3 г | ~ | |||
| Глицин | 2.1 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 18.7 г | ~ | |||
| Пролин | 5.7 г | ~ | |||
| Серин | 5.3 г | ~ | |||
| Тирозин | 3.5 г | ~ | |||
| Цистеин | 2.7 г | ~ |
Энергетическая ценность MASS GAINER масс гейнер шоколад составляет 370 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».