| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 539.1 ккал | 1684 ккал | 32% | 5.9% | 312 г |
| Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 1.4% | 1288 г |
| Жиры | 29.9 г | 56 г | 53.4% | 9.9% | 187 г |
| Углеводы | 71.3 г | 219 г | 32.6% | 6% | 307 г |
Энергетическая ценность Вафельный торт составляет 539,12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».