| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11227 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 9.3% | 7300 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2500 мкг | 900 мкг | 277.8% | 1852% | 36 г |
| Витамин В4, холин | 40 мг | 500 мг | 8% | 53.3% | 1250 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 10 мг | 5 мг | 200% | 1333.3% | 50 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 666.7% | 100 г |
| Витамин В12, кобаламин | 18 мкг | 3 мкг | 600% | 4000% | 17 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 222% | 300 г |
| Витамин D, кальциферол | 800 мкг | 10 мкг | 8000% | 53333.3% | 1 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 30 мг | 15 мг | 200% | 1333.3% | 50 г |
| Витамин Н, биотин | 400 мкг | 50 мкг | 800% | 5333.3% | 13 г |
| Ниацин | 20 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 66.7% | 1000 г |
| Фосфор, P | 50 мг | 800 мг | 6.3% | 42% | 1600 г |
| Микроэлементы | |||||
| Хром, Cr | 120 мкг | 50 мкг | 240% | 1600% | 42 г |
Энергетическая ценность витамины women's составляет 15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».