| Фарш Говяжий | 1110 г |
| Фарш из Филе Грудки | 1600 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 140.2 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1201 г |
| Белки | 19.1 г | 76 г | 25.1% | 17.9% | 398 г |
| Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 8.9% | 800 г |
| Вода | 73.9 г | 2273 г | 3.3% | 2.4% | 3076 г |
Энергетическая ценность Фарш говядина, индейка составляет 140,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».