Мой здоровый рацион

Рецепт Котлеты Бургер из говядины Мираторг жареные в микроволновке без масла. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котлеты Бургер из говядины Мираторг жареные в микроволновке без масла

Котлеты Бургер из говядины Мираторг 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты Бургер из говядины Мираторг жареные в микроволновке без масла".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 403.4 ккал 1684 ккал 24% 5.9% 417 г
Белки 25.2 г 76 г 33.2% 8.2% 302 г
Жиры 30.3 г 56 г 54.1% 13.4% 185 г
Углеводы 8.4 г 219 г 3.8% 0.9% 2607 г
Вода 36.1 г 2273 г 1.6% 0.4% 6296 г

Энергетическая ценность Котлеты Бургер из говядины Мираторг жареные в микроволновке без масла составляет 403,4 кКал.

  • Порция = 60 гр (242 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».