Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 66.3 ккал | 1684 ккал | 3.9% | 5.9% | 2540 г |
Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 1.4% | 10857 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 4.4% | 3500 г |
Углеводы | 12.3 г | 219 г | 5.6% | 8.4% | 1780 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 15.3 мг | 90 мг | 17% | 25.6% | 588 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.55 мг | 15 мг | 17% | 25.6% | 588 г |
Витамин Н, биотин | 1.25 мкг | 50 мкг | 2.5% | 3.8% | 4000 г |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 1.78 мкг | 55 мкг | 3.2% | 4.8% | 3090 г |
Цинк, Zn | 3.8 мг | 12 мг | 31.7% | 47.8% | 316 г |
Энергетическая ценность кофе капучино составляет 66,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».