| Печень Говяжья | 520 г |
| Фасоль Белая | 206 г |
| Лук Жаренный | 75 г |
| Морковь | 85 г |
| Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового | 28 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 147 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 5.9% | 1146 г |
| Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 11.8% | 576 г |
| Жиры | 6.7 г | 56 г | 12% | 8.2% | 836 г |
| Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 2.7% | 2547 г |
| Вода | 71.5 г | 2273 г | 3.1% | 2.1% | 3179 г |
Энергетическая ценность Салат с печенью составляет 147 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».