| Макаронные изделия Макфа | 84 г |
| Вода колодезная (из подземного источника) | 589 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 153.6 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 5.9% | 1096 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 4.6% | 1407 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 0.7% | 9333 г |
| Углеводы | 31.7 г | 219 г | 14.5% | 9.4% | 691 г |
| Вода | 62 г | 2273 г | 2.7% | 1.8% | 3666 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 9.45 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.6% | 10582 г |
| Магний, Mg | 3.15 мг | 400 мг | 0.8% | 0.5% | 12698 г |
| Натрий, Na | 15.75 мг | 1300 мг | 1.2% | 0.8% | 8254 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 50.4 мкг | 1000 мкг | 5% | 3.3% | 1984 г |
| Фтор, F | 81.26 мкг | 4000 мкг | 2% | 1.3% | 4922 г |
| Цинк, Zn | 0.0315 мг | 12 мг | 0.3% | 0.2% | 38095 г |
Энергетическая ценность Макароны вареные со сливом составляет 153,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».