Мой здоровый рацион

Калорийность Драники яблоко / тыква / греческий йогурт. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Драники яблоко / тыква / греческий йогурт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 172 ккал 1684 ккал 10.2% 5.9% 979 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 5.3% 1086 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 5.2% 1120 г
Углеводы 26 г 219 г 11.9% 6.9% 842 г

Энергетическая ценность Драники яблоко / тыква / греческий йогурт составляет 172 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».