| Молоко 2,5% | 75 г |
| Яйцо запеченное | 100 г |
| Говядина отварная нежирная | 100 г |
| Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока | 20 г |
| Морковь по Корейски | 20 г |
| Масло Растительное | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 149.5 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 6% | 1126 г |
| Белки | 14.7 г | 76 г | 19.3% | 12.9% | 517 г |
| Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 10.3% | 651 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 0.5% | 14600 г |
| Вода | 75.2 г | 2273 г | 3.3% | 2.2% | 3023 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 6.31 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Бризоль -8 декабря (копия) составляет 149,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».