Мой здоровый рацион

Рецепт Пиццабон. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пиццабон

Ветчина из Филе Индейки Индилайт 50 г
Sabroso Roso 50 г
Тесто Слоеное Дрожжевое 150 г
Сыр x-tra fit 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пиццабон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 257.5 ккал 1684 ккал 15.3% 5.9% 654 г
Белки 18.1 г 76 г 23.8% 9.2% 420 г
Жиры 12.2 г 56 г 21.8% 8.5% 459 г
Углеводы 18.6 г 219 г 8.5% 3.3% 1177 г
Вода 51 г 2273 г 2.2% 0.9% 4457 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.1 г ~

Энергетическая ценность Пиццабон составляет 257,5 кКал.

  • Порция = 150 гр (386.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».