| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 90 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1871 г |
| Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 4.8% | 2303 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 3% | 3733 г |
| Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 2.3% | 4660 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 140 мг | 2500 мг | 5.6% | 6.2% | 1786 г |
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 13.3% | 833 г |
| Натрий, Na | 0.1 мг | 1300 мг | 1300000 г | ||
| Фосфор, P | 90 мг | 800 мг | 11.3% | 12.6% | 889 г |
Энергетическая ценность Молоко 1,5% составляет 90 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».