Мой здоровый рацион

Калорийность Bratheringe (рыба в консерве). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Bratheringe (рыба в консерве)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 221 ккал 1684 ккал 13.1% 5.9% 762 г
Белки 16.4 г 76 г 21.6% 9.8% 463 г
Жиры 13.9 г 56 г 24.8% 11.2% 403 г
Углеводы 5.8 г 219 г 2.6% 1.2% 3776 г

Энергетическая ценность Bratheringe (рыба в консерве) составляет 221 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».