| Лук репчатый | 300 г |
| Масло оливковое из выжимок для жарки и фритюра | 12 г |
| Соль пищевая Aro | 2 г |
| Прованские травы «Восточный гость» | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 110.5 ккал | 1684 ккал | 6.6% | 6% | 1524 г |
| Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 2.6% | 3455 г |
| Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 9.5% | 949 г |
| Углеводы | 11.7 г | 219 г | 5.3% | 4.8% | 1872 г |
| Вода | 79.2 г | 2273 г | 3.5% | 3.2% | 2870 г |
Энергетическая ценность Томленый лук с травами составляет 110,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».