Мой здоровый рацион

Рецепт Крыло плечевая часть гриль. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крыло плечевая часть гриль

Крыло плечевая часть цыпленка бройлера 938 г
Маринад для копченых крылышек (Идея на закуску) 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крыло плечевая часть гриль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 167.1 ккал 1684 ккал 9.9% 5.9% 1008 г
Белки 17.6 г 76 г 23.2% 13.9% 432 г
Жиры 10.8 г 56 г 19.3% 11.5% 519 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 71.5 г 2273 г 3.1% 1.9% 3179 г

Энергетическая ценность Крыло плечевая часть гриль составляет 167,1 кКал.

  • Порция = 319 гр (533 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».