| Кофе Растворимый | 2 г |
| Кокосовые сливки сухие | 3 г |
| Вода водопроводная, городская | 180 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 12.2 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.7% | 13803 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 3.3% | 25333 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 7.4% | 11200 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 2.5% | 36500 г |
| Вода | 98.5 г | 2273 г | 4.3% | 35.2% | 2308 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.97 мг | 2500 мг | 257732 г | ||
| Кальций, Ca | 2.92 мг | 1000 мг | 0.3% | 2.5% | 34247 г |
| Магний, Mg | 0.97 мг | 400 мг | 0.2% | 1.6% | 41237 г |
| Натрий, Na | 2.92 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.6% | 44521 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 8.76 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 7.4% | 11416 г |
| Фтор, F | 78.91 мкг | 4000 мкг | 2% | 16.4% | 5069 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Мой кофе растворимый с кокосовыми сливками сухими составляет 12,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».