| Смесь рис, киноа, тыква на завтрак Омега 3 | 125 г |
| Вода | 150 г |
| Кокосовое Молоко на Рисовой Основе | 200 г |
| Сахар Тростниковый Нерафинированный Демерара | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 151.6 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1111 г |
| Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 3.1% | 2111 г |
| Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 4% | 1647 г |
| Углеводы | 26.5 г | 219 г | 12.1% | 8% | 826 г |
| Вода | 29 г | 2273 г | 1.3% | 0.9% | 7838 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ |
Энергетическая ценность Рисовая каша с тыквой составляет 151,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».