Мой здоровый рацион

Калорийность творог 101 зерно ласковое лето. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "творог 101 зерно ласковое лето".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 153 ккал 1684 ккал 9.1% 5.9% 1101 г
Белки 15.1 г 76 г 19.9% 13% 503 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 3.5% 1867 г
Углеводы 2.2 г 219 г 1% 0.7% 9955 г

Энергетическая ценность творог 101 зерно ласковое лето составляет 153 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».