| Йогурт Высокобелковый 2,1% [ВкусВилл] | 125 г |
| Мука из Зелёных Бананов | 20 г |
| Подсластитель | 1 г |
| Разрыхлитель Теста | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 189.2 ккал | 1684 ккал | 11.2% | 5.9% | 890 г |
| Белки | 13.9 г | 76 г | 18.3% | 9.7% | 547 г |
| Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 2.9% | 1806 г |
| Углеводы | 25.9 г | 219 г | 11.8% | 6.2% | 846 г |
| Вода | 55.9 г | 2273 г | 2.5% | 1.3% | 4066 г |
Энергетическая ценность Вафли йогурт+банановая мука составляет 189,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».