Мой здоровый рацион

Калорийность свекла тушенная (с). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "свекла тушенная (с)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 83.8 ккал 1684 ккал 5% 6% 2010 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 3.5% 3455 г
Жиры 3.9 г 56 г 7% 8.4% 1436 г
Углеводы 10.4 г 219 г 4.7% 5.6% 2106 г

Энергетическая ценность свекла тушенная (с) составляет 83,78 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».