| Макароны "Рожки" | 250 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 850 г |
| Масло подсолнечное | 35 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 102 ккал | 1684 ккал | 6.1% | 6% | 1651 г |
| Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 2.9% | 3304 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 5.8% | 1697 г |
| Углеводы | 15.4 г | 219 г | 7% | 6.9% | 1422 г |
| Вода | 79 г | 2273 г | 3.5% | 3.4% | 2877 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 7.49 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.7% | 13351 г |
| Магний, Mg | 1.5 мг | 400 мг | 0.4% | 0.4% | 26667 г |
| Натрий, Na | 1.5 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 86667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 5.24 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.5% | 19084 г |
Энергетическая ценность Спагетти составляет 102 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».