| Хлеб пшенично-ржаной бездрожжевой | 125 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 373.6 ккал | 1684 ккал | 22.2% | 5.9% | 451 г |
| Белки | 11.3 г | 76 г | 14.9% | 4% | 673 г |
| Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 1.9% | 1436 г |
| Углеводы | 72.9 г | 219 г | 33.3% | 8.9% | 300 г |
| Вода | 11.9 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 19101 г |
Энергетическая ценность Сухари из пшенично-ржаного бездрожжевого Лента составляет 373,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».