Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 409 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 5.9% | 412 г |
Белки | 46.8 г | 76 г | 61.6% | 15.1% | 162 г |
Жиры | 12.8 г | 56 г | 22.9% | 5.6% | 438 г |
Углеводы | 21.3 г | 219 г | 9.7% | 2.4% | 1028 г |
Пищевые волокна | 10.6 г | 20 г | 53% | 13% | 189 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 277 мг | 1000 мг | 27.7% | 6.8% | 361 г |
Натрий, Na | 383 мг | 1300 мг | 29.5% | 7.2% | 339 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.6 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 4.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Syntha-6 составляет 409 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».