Мой здоровый рацион

Рецепт Слойка со сгухой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Слойка со сгухой

Тесто соленое дрожжевое 750 г
Сгущенка вареная 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Слойка со сгухой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 321 ккал 1684 ккал 19.1% 6% 525 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 2.4% 1310 г
Жиры 13.9 г 56 г 24.8% 7.7% 403 г
Углеводы 41.4 г 219 г 18.9% 5.9% 529 г
Вода 38.8 г 2273 г 1.7% 0.5% 5858 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 9.2 г ~

Энергетическая ценность Слойка со сгухой составляет 321 кКал.

  • Порция = 100 гр (321 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».