Мой здоровый рацион

Рецепт Какао на миндальном молоке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Какао на миндальном молоке

Какао Порошок 2 г
миндальное молоко без сахара planto 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Какао на миндальном молоке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 14.5 ккал 1684 ккал 0.9% 6.2% 11614 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 5.5% 12667 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 2.8% 28000 г
Углеводы 1.3 г 219 г 0.6% 4.1% 16846 г
Пищевые волокна 0.3 г 20 г 1.5% 10.3% 6667 г
Вода 97.7 г 2273 г 4.3% 29.7% 2327 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 119.05 мг 1000 мг 11.9% 82.1% 840 г

Энергетическая ценность Какао на миндальном молоке составляет 14,5 кКал.

  • Порция = 252 гр (36.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».